tag:blogger.com,1999:blog-5759659591134559643.post7513970955625725785..comments2023-02-02T22:37:13.268-08:00Comments on <br>Corre Héctor Corre: Carrera Masters 2011, 16 Km.Unknownnoreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5759659591134559643.post-29743344441408854612011-07-04T18:30:41.188-07:002011-07-04T18:30:41.188-07:00Ya mero, en noviembre. Vamos Emilio?, digo anonimo...Ya mero, en noviembre. Vamos Emilio?, digo anonimo.Hector Buelnahttps://www.blogger.com/profile/05687960375496588693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5759659591134559643.post-69573163635621288012011-07-03T23:22:18.054-07:002011-07-03T23:22:18.054-07:00Cuando nos vamos a New York???
nomas voy a correr ...Cuando nos vamos a New York???<br />nomas voy a correr unos 30 kilometritos ya despues te dejo que te adelantes...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5759659591134559643.post-73225975117528018882011-06-28T13:41:43.910-07:002011-06-28T13:41:43.910-07:00De nuevo gracias Sr.Germán!, tomaré en cuenta su f...De nuevo gracias Sr.Germán!, tomaré en cuenta su forma de calcular los kilometros, lo importante es saber el ritmo promedio cuando uno corre y asi calcular el tiempo por cada K.<br /> Si sospechaba que la distancia era un poco mas, de hecho creo que pocas son exactas!, pero asi es esto, segundos mas o segundos menos, nada es exacto a menos que fueran en pista, jeje...Gracias por las fotos, su hijo hace una gran labor...ambos!, nos vemos en el medio maratóm, falta poco. Suerte!!Hector Buelnahttps://www.blogger.com/profile/05687960375496588693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5759659591134559643.post-33571655378511502812011-06-28T02:42:48.737-07:002011-06-28T02:42:48.737-07:00Hola Hector, pues felicidades x tu carrera, mira, ...Hola Hector, pues felicidades x tu carrera, mira, como casi nunca marcan los km, yo le hago asi, se que mi paso es mas o menos de 5 min x km, en este caso algo mas lento serian como 5.30 x km voy checando mi reloj, alos 5.30 llevo un km a los 11 min 2 km, a los 16.30 llevo 3 km y asi no me pierdo le voy calculando cuanto falta, esta vez corri los 8km muy tranquilo, luego 4 km rapidos y 2km tranquilos y trate de cerrar los ultimos 2 me costo trabajo pero si pude, al final llegue solo y no hubo necesidad de hacer un gran cierre. segun mis cuentas no fueron 16km fue algo mas, algo asi como 16.5 km. te lo digo porque yo conozco mi ritmo y corri entre 5.20 y 5.40 loskm y segun mi tiempo me sale un promedio de 5.40 x km algo lento para mi, en fin ya sabes que casi,nunca son exactas las dist.<br />Segun tu tiempo tu corriste a un promedio de 4.53 el km, entonces pasarias los 5 km a 24.25 y los 10 km a 48.50 lento para ti verdad? entonces eso significa que fueron mas de 16 km simples matematicas. Bueno lo importante es que aguantamos bien la distancia y vamos con todo par el medio no?...felicidades x tu blog y gracias x incluirme a mi.German Rodriguez Sr.https://www.blogger.com/profile/09315533897925128331noreply@blogger.com