Película: Children of Heaven

 Recuerdo haber visto esta película en 1998 en una sala de cine, y que me hizo recordar muchas cosas de la infancia; y algunas situaciones con las cuales me sentí indentificado por momentos, una historia tan bonita solo pasaría desapercibida por la mayoría de la gente que prefieren ver cine comercial como un Dr. Doolittle o Godzila que también estaban en cartelera.

 Pero la experiencia sería única, porque hay cine para taquilla, para solo pasar el momento y Niños del Cielo no solo resultó entretenida, se quedaba en tu mente y tu corazón por un buen tiempo, porque el cineasta Iraní que la realizó (Majid Majidi) sin duda puso en su proyecto todo su corazón y alma de niño.

 Se trata de la complicidad entre 2 hermanitos de clase muy humilde (Alí y Zahra), y de como juntos enfrentan sus pequeños pero grandes problemas cuando Alí extravía los zapatitos de su hermana, los cuales había llevado a arreglar ya que su padre desempleado no cuenta con dinero para comprarle unos nuevos. La solución desesperada que encuentran es que Zahra use los zapatos "deportivos" de el, muy a su pesar ya que le parecen feos, gastados y además muy grandes.

 Ambos deberán tener cuidado de que sus padres no se enteren que sus zapatitos rosas (de ella) están perdidos pues temen un buen castigo. 

 Alí estudia en la tarde y su hermanita de día así que ella debe salir de prisa de clases y encontrarlo en alguna calle para pasarle los zapatos a su hermano y que ahora el los use, y el deberá correr diariamente a toda prisa a su escuela y evitar llegar tarde o será expulsado de la misma si continúa con sus retardos.

 Tendrán que enfrentar algunos obstáculos y vivir algunas aventuras para poder salir bien librados.

Un día es anunciada una carrera de 5 kilómetros a nivel interescolar, solo para niños varones de quinto y sexto grado.  Alí se da cuenta un poco tarde, justo cuando se cerró la convocatoria  y ya están elegidos los 5 niños de su escuela; y buscará la manera de participar. Nada mas conmovedor el ver como lo hace; el promete a su profesor de educación física ganar la carrera; pero no quiere conseguirlo en realidad, no quiere el segundo lugar tampoco, quiere el tercer puesto porque parte del premio son unos zapatitos que el desea ganarlos y regalarselos a su hermanita para que ya no pase penurias con sus tenis vans que le quedan grandes.

 Pero logrará ganar esa competencia contra cientos de niños y obtener exactamente un tercer lugar?.

 Héctor opina:  Niños del Cielo no es exactamente una cinta de trama deportiva, pero en su desenlace resulta siendolo, cuando Alí pone todo su esfuerzo y corazón en su piernas y pensando en todo momento en porque y por quien lo hace.

 Una historia totalmente recomendable, conmovedora, con una narrativa brillante, con actuaciones infantiles tan naturales que no parecen actuadas y sobre todo bien contada. 

 Nominada al premio de la academia en 1998 como mejor película extranjera, y ganadora de múltiples premios a nivel mundial. 

 No importa si corres o no corres, la historia o guión es realmente bello y merece ser vista por todos. Es una historia de 10.

En el Medio Maratón de Tijuana 2011

  Medio maratón de Tijuana 2011: cuantas nuevas experiencias se viven en cada carrera, sobre todo en las de fondo, cosas agradables, percances, situaciones inesperadas!.

  Aunque se llevó a cabo a la par del primer maratón de Tijuana, mi intención era desde un inicio participar en la mitad del reto, no entrené para un maratón, ni tenía intención de hacerlo estando programado en pleno verano.

 Pero después de 6 frustrados medios maratones (los anteriores) donde en vez de superar o igualar mis tiempos solo me alejaba de ellos, decidí entrenar mas duro que nunca y sacarme la espinita y mejorar de una vez por todas en el Medio Maratón de mi ciudad.

 "Si quiero hacer después un buen maratón tengo que aprender a dominar primero los 21km. , terminar entero y mejorar mi tiempo", y fue posible a pesar de todo.

En el Kilómetro 4 en Avenida Revolución

 Esos tiempos entre 1:47 y 1:52 horas no me dejaban muy feliz, ya no era solo llegar, era orgullo propio, no importaba que los mismos corredores de siempre me dejaran atrás, no competía contra ellos, mi peor rival era yo mismo. O entrenaba mas veces y con mas calidad o me seguiría pasando.

  Me habían dicho que era la edad (y eso me da risa) pero se puede tener 40, 45, 50 o la edad que tengas y si entrenas bien, si eres constante, si crees en ti puedes avanzar tanto que veras como muchos de los corredores mas jóvenes se van quedando atrás, y eso es una realidad que se puede constatar en cada carrera.

Germán Rodríguez corriendo con gran ánimo.

 2000 corredores, foráneos y locales, de todas las edades, formas y tamaños, y arrancamos antes de las 7:00 a.m. del domingo 10 de Julio del presente 2011. 

 Mucho entusiasmo de todos, mucha adrenalina.

 Hablando por mí, con la energía a tope, sabía que podía manejar durante 21 kilómetros el mejor ritmo para el cual entrené y tal vez más. Las subidas no me sabían, parecían planas, en mi mente lo eran entonces para mis piernas también, si puedo me gusta acelerar en ellas, cuando no puedo se que tendré problemas para terminar bien, pero este no fue el caso afortunadamente.

 El clima fresco y nublado nos ayudó mucho a todos. Muchos iban como si se tratase de 5 o 10 k. pero pensé "tal vez ellos han entrenado mas duro que yó" y si no era así?, "mejor me concentro en mi y dejo de pensar en como les irá a los demás".

Las medallas para finalistas de los medios maratones de Tijuana.

             

Hasta la Virgencita de Guadalupe nos vió pasar !

 Desde el kilómetro 3 me percaté que llevaba una cinta suelta, el de mi tenis derecho, pero decidí ignorarla, llevaba buen ritmo y me sentía tan bien que no iba a interrumpir "el paseo"; pero 3 personas durante todo el trayecto tal vez preocupadas  por que me diera un tropezón me dijeron "Oye llevas una cinta suelta"...y yo les decía, "Si lo sé, pero no me pienso detener porque pierdo tiempo, así se me salga el tenis le sigo, gracias!", sabía que mis pies iban lo suficientemente separados (zancada)  y que no pisaría con el tenis izquierdo las cintas del derecho y así correría hasta el final.

 Los abastecimientos fueron mejor de lo esperado, agua y powerade!.

Sergio "Checo" Rodríguez  mostrándo un gran rendimiento el cual lo llevó al primer lugar de su categoría de 50-54 en el Maratón.  Felicidades amigo!

Raymond Ramos, (vestido de negro) se animó a participar por primera vez en un medio maratón!

 Lo malo del evento: Se corrieron unos 750 metros menos, porque todos seguimos al carro guía que giró en la glorieta equivocada. Al menos yo no me dí cuenta porque nunca vi el mapa de nuestra ruta, pero sospeché que algo estaba muy mal ya que cuando calculaba llevar un poco mas de 3 kilómetros vi el señalamiento del km. 4 en la avenida Revolución y sabía que mi tiempo no era para 4 si no para 3 kms.

 Al final nos enteramos que todos dejamos de correr al menos 700 metros. El error ya estaba hecho y aunque muchos estábamos felices por nuestros nuevos tiempos récords sabíamos que de haber sido los 21 o 42 kilómetros debíamos agregar de 2 a 3 minutos de acuerdo al ritmo de cada quien.

 Mi tiempo fue de 1:37:05 horas si fueron 20.3 kilómetros, siendo mi ritmo de 4:46 mins/km.  Así que si agrego 700 metros mas al mismo ritmo, habría hecho tal vez 1:40:10 aprox., siendo de cualquier manera un nuevo récord personal, suena un poco complicado pero esto nos pasó a todos.

 Y sin pretender culpar ni criticar a los organizadores que trataron con toda buena intención el hacer un buen evento deportivo para el lucimiento de la ciudad, mencionaré como muchos el día de inscripción no alcanzamos ni chip ni camiseta; el chip si me interesaba ya que sin el sabía que no me pondrían en los resultados generales, ni que decir de otras 100 personas a quienes les pasó lo mismo. 

 Pero de lo que se trataba era de dar lo mejor de uno mismo al correr, no importaba el chip, no importaba si salía el sol al ser una mañana de verano e hiciera calor, ni si me ganaban "los mismos de siempre", iba por mi mejor medio maratón y que mejor que en Tijuana para lograrlo.  

 Nota: Excelente participación y resultados de corredores locales como Héctor Hernandez, Raymundo Torres, Raúl Nuncio, Luis Cardona, Sergio Rodríguez entre otros de admirable desempeño y ejemplo a seguir!!.
Gracias al talentoso joven Germán Rodríguez y su padre por la excelente covertura que hacen en cada carrera, y por esas fotos geniales!.  

Corre por tu vida

 Run for your life es un documental sobre el nacimiento de uno de los 5 maratones mas populares del mundo, el de Nueva York. Pero mas que nada se trata de como su creador luchó por verlo nacer, como lo cuidó y lo hizo crecer.

 Hablar de Fred Lebow es hablar del maratón. Nació en 1932 en Arad, Rumania, y aunque en su juventud le tocó junto con su familia huir de los Nazis, el vivió en Inglaterra, Irlanda y otros paises mas antes de establecerse definitivamente en Estados Unidos.

  Inicialmente Fred Lebow se dedicaría a la moda e industria textil con éxito regular, pero sin duda su vida como corredor en Central Park le llenaría de ideas y visiones la mente. Hacer carreras pequeñas para empezar en ese famoso parque, buscar la atención, convocar, crear fama y empezar así en 1970 el recorrido de los 42 kilómetros.

 Fred Lebow tenía por costumbre tomarle el tiempo a los ganadores de su maratón, ver si imponían récords y al final terminaba haciendo que los triunfadores fueran sus amigos, algunos lo fueron de por vida.

 Fred no se conformó y buscaría expander y recorrer los 5 condados y subir todos los puentes de la ciudad; tenía que hacer crecer su amado proyecto el cual ya se había convertido en su obsesión, en su vida y en su fuente de felicidad.

  

  Lebow aunque fue enamoradizo nunca quiso casarse ni tener hijos, al fin de cuentas ya tenía uno, al cual cuidaba con todo lo que podía y tenía, era su maratón, ya lo había vuelto tan famoso como el de Boston.

 "Corre por tu vida" es el título de esta cinta, el cual toma sentido hasta ver como por un cáncer en el cerebro a Fred le diagnostican solo unos meses de vida, pero el a su avanzada edad decide correr por primera vez su propio maratón; pensaba en que corriendo y haciendo lo que mas le gustaba podría vivir mucho mas...y lo logró. Muere 5 años después del diagnóstico en 1994, justo un mes antes de que un mexicano, el gran atleta Germán Silva ganara el maratón y repitiera su triunfo en 1995. Sin duda hubieran sido grandes amigos.

 Aunque es un documental sobre el maratón de Nueva York, se lo recomiendo con reservas a los interesados en los majors, a los que deseen algún día correr éste maratón, o a los que busquen simplemente un gran ejemplo de como puedes hacer nacer tu sueño, cuidarlo, amarlo y hacerlo crecer.

                                    Estatua en Central Park de Fred Lebow

Carrera Masters 2011, 16 Km.

 Esta fue la edición # 22 de la Carrera Masters, dedicada en esta ocasión a Raymundo "el Rayo" Torres, en muy merecido homenaje.

 Hubo bastante participación, mas de 300 corredores y los atletas en su mayoría lo tomaron como entrenamiento, o sería igual decir "simulacro" del ritmo que mas o menos desean llevar en la próxima contienda del medio maratón y maratón de Tijuana el 10 de julio.

     Gente entusiasta en el arranque, como nuestra amiga Verónica Moreno, quien logró de nuevo un segundo lugar.

                    Noé de la Cruz con excelente tiempo de 1:05:14 hrs.

 Esta es apenas mi tercer año consecutivo en que participo, ya que la distancia de 16 kilómetros o 10 millas exige lo suficiente para saber como andamos para las distancias mayores. 

 En el 2009 hice un tiempo de de 1:22:20, en 2010 logré bajar 4 minutos cronometrando 1:18:24, lo cual me dio la satisfacción de sentir como puedes superar lesiones y dejar atrás el sobrepeso.

                          En un último esfuerzo para mejorar mi tiempo del año anterior. 
                                       

                     Manuel Rodríguez en muy buen debut en esta carrera.

 Este año tenía en mente bajar 2 minutos y no correr muy rápido, pero al parecer el correr conservadoramente no fue del todo una gran idea, ya que al no estar marcados los kilómetros, ni contar con un reloj GPS que te indique en que kilómetro vas, no sabes o no tienes la certeza del ritmo que llevas ni de en que kilómetro te encuentras.

 Una buena idea si hubiera sido marcar los kilometros con anterioridad en google en un mapa, para así saber exactamente en donde iría y si iba bien en tiempo y ritmo.

               El Sr. Germán Rodríguez contento al bajarle 7 minutos a su tiempo de hace un año!

                   Mi amigo Ignacio Zamarrón dando un tremendo cierre.

 Al final logré sobreponerme para cerrar rápido en el que fue mi kilómetro mas rápido, el del 15 al 16, y terminando así con 1:17:30, logrando bajar casi un minuto con respecto al año anterior.
 Terminar en un lugar 67 no me supo tan mal después de todo; eso era lo que buscaba al fin de cuentas, correr con reservas y de pasada mejorar el tiempo y si se pudo, participar, entrenar, convivir, hacer ejercicio y mejorar...si se pudo!.  

Entrenando altura y distancia en el Cóndor

 Como parte de nuestros entrenamientos rumbo al Medio maratón y/ó Maratón de Tijuana, algunos corredores del estado hemos frecuentado ultimamente este sitio llamado El Cóndor, el cual se presume está a 1,500 metros sobre el nivel del mar, razón importante para mejorar el rendimiento.

 Ubicado a la altura del Hongo, este bonito lugar nos ofrece aire puro, caminos ideales para correr sobre arcilla, y rodeados de arboles y vegetación que por su naturaleza no los encuentras en Tijuana. 

 En ésta ocasión algunos corrieron 12, 15, 20 kilometros y otros mas nos aventuramos a los 25.  Asi de inspirador es este bonito sitio que todos los que fueron corrieron mas de lo que planeaban hacer en un inicio.

    

 En el Cóndor puedes correr la distancia que gustes, desde 5 kilómetros, 20, 30 o lo que tengas planeado entrenar.

 Es normal que la primera vez sientas presión al respirar por lo mismo de la altimetría y el tipo de terreno, pero conforme avanzas esa sensación va pasando; además de querer ir mas allá, ver que mas hay adelante, es como una curiosidad no solo de ver que tan lejos puedes llegar sino de descubrir que mas te ofrece ese camino de terracería en sus alrededores.

   

  Así es como se convierte una carrera de altura con una ruta relajante en un entrenamiento de calidad.

 Por eso tambien es común encontrarse a colegas de algunos de los mejores clubes atléticos de Tijuana o Mexicali buscando mejorar su condición física entre estos paisajes alejados del smog y el bullicio de las ciudades.

 En lo personal solo he visitado unas 3 veces esta ruta la cual se ha convertido en unas de mis favoritas a pesar de su lejanía. Porque correr en el Cóndor no es fácil pero si muy satisfactorio, vale la pena volver.

                         En foto: corredores de Mabesa, Abdiel, Nacho, Héctor y Manuel.