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martes, 4 de junio de 2013

Rock n Roll San Diego Marathon 2013

Domingo 2 de junio de 2013, 6:15 a.m.

Estaba nervioso, raro en mi, no recuerdo haber sentido eso en los otros maratones, o por lo menos esta vez me di cuenta de que lo estaba. El arranque fue algo fuerte, sentí que todos iban muy rápido, no quise dejarme llevar con la inercia. Los dejaba pasar. ¿Que acaso no se dan cuenta que se trata de un maratón?, llegué a pensar después de varias millas, pues yo iba a paso de 7:20, y aun así era algo rápido para mi, un paso que me parecía a la vez cómodo, pues en el km.5 llevaba 22:55 minutos. Así que le bajé un poco mas, para ahorrar energía.
Ahí iba de nuevo, pensando en que cada vez lo puedo hacer mejor, siempre esa es mi intención, además de disfrutarlo. Me gustaba la idea de una ruta nueva, a pesar de que la del 2012 me gustó mucho y no la hubiera cambiado por nada, pero pasar por calles nuevas siempre es interesante... mas ignoraba lo que me esperaba en ellas horas mas tarde.

"Debes tener un cierto grado de masoquismo en ti para concluir un maratón,porque debes saber que muy probablemente vas a sufrir en el trayecto, pero Dios
 nos ha dotado con una voluntad tan grande, que podemos tropezar, pero levantarnos es
obligatorio. Que un día podemos fracasar, pero que hay otro para volverlo a intentar". 

Como siempre mi principal problema es la velocidad con la que pierdo líquidos, no exagero al decir que desde el primer kilómetro ya estoy sudando la camiseta, así que no debía dejar pasar ningún abastecimiento, y beber un poco mas de lo normal. Nos daban también vasitos con agua y de una famosa bebida deportiva, pero lo malo de los vasitos es que terminas vaciandote casi todo el agua encima. También nos porporcionaron geles para que no falte el combustible a los músculos.

Hice 10 kms. en mas de 46 minutos, muy bueno de acuerdo a  mi plan, de seguir así y sintiéndome bien podría llegar al medio maratón en 1:40 horas, pero el cuerpo mandaba, no me gusta forzarme, si me sentía muy cansado le bajaría al paso, al fin que lo principal era romper mi récord personal.

No me fue muy grato recorrer las mismas calles de hace un año en sentido contrario, pues daba la impresión de estar cerca del final cuando apenas vas por la mitad... sin embargo, era lo mas bonito del recorrido, por Mission Bay; habíamos llegado hasta ahí subiendo y bajando constantemente, y por fin nos tocaron varias millas planas. Ah!, las millas se sienten eternas cuando te comienza a llegar el cansancio, y siempre extraño las señales en kilómetros.



A la gente que corrió el evento de medio maratón, les toco salir un poco mas tarde, y tomarían una ruta distinta, no nos encontraríamos con ellos hasta casi el final. Por cierto ellos fueron  cerca de 18,000 y los corredores de maratón fuimos mas de 7,000, aunque mas de 500 personas no llegarían a la meta.

Llegué al medio maratón en 1:40:40 horas, y con la firme idea de cerrar los 25 kms. en una hora... y no fue así, solo por un minuto de retraso, pero es solo tiempo, no vale la pena presionarse demasiado, ¿o si?, si se quiere ir a Boston algún día, hay que acercarse a la marca que me califique, solo eso: acercarse un poco mas. Dimos incontables vueltas, las cuales restan velocidad, pero lo ondulado de las calles era lo que mas castigaba, y la gente empezaba a aflojar.
Hasta ahí creo haber disfrutado mucho la ruta y la carrera, porque llegar a la milla 20 me costó algo de trabajo. Bajamos por Friars Road, pero solo para comenzar a subir, y sería una muy prolongada avenida. 
Es curioso pero si dicen que en Boston  la Heartbreak Hill (Colina rompe corazones) es un ascenso de 600 metros la cual muchos sufren por ser justo en la milla 20, entonces aquí en San Diego ésta que subíamos la podríamos llamar la "Legbreak Hill" (La colina rompe piernas), ya que tuvimos que subir por cerca de 2 millas o 3 kilómetros. Fui testigo de como muchos dejaron de correr o de trotar para solo caminarla, y desafortunadamente yo fui uno de ellos, lo hice por momentos, ya que las sensaciones de calambres me invadían las piernas, podían llegar en cualquier momento. Subíamos y parecía no tener fin esa cuesta. "Es una lástima"- pensé- pues mi tiempo en las 20 millas aun era muy bueno, 2:41 horas, era como para llegar a la meta debajo de 3:30 de acuerdo a mi paso de 10k que estaba manejando.



En eso estaba cuando me alcanzó mi estimado amigo Fermín Mendivil, lo cual me sorprendió un poco, aunque ya esperaba que sucediera porque calculaba que venía unos 5 minutos atrás. El amablemente me alentó y me regaló un gel mas, lo acepté, pero creo haberle dicho que no era cuestión de fatiga sino de que las piernas ya se estaban acalambrando y no me permitían moverme mas rápido. Le animé a que el  mejor continuara pues iba muy bien, y yo vería como me las arreglaba.

Me pasaba cada pensamiento por la mente, algunos como estos: "¿Quien me manda meterme a maratones?, si no soy bueno para distancias largas",  "Creo que este será el último que haga",  "Si me hubieran dicho que habría esta implacable cantidad de cuestas, no le hubiera entrado",  "El año pasado la ruta fue muy buena, creo que los que trazaron ésta nueva ruta no saben lo que es correr 42 kms.",   "Fermín me va a dejar muy lejos, llegará unos 25 minutos antes que yo... bueno, bien por el, se lo merece",   "Que envidia de la buena a todos estos que veo que siguen corriendo, porque muchos no conocen los calambres y espero no les lleguen nunca", etc.

Cuando finalmente ese eterno ascenso llegó a su fin, llegamos cerca de Balboa Park, por donde comenzamos. Pero ahí vino lo peor para mi. Era pasando la milla 22, cuando me hice a un lado en un avituallamiento mas, para tomar un poco de agua, cuando al hacerlo un dolor intenso atravesó mi pantorrilla izquierda (aun me duele), asusté a la chica que me brindaba el agua con un fuerte e inevitable grito, y se quedó paralizada sin saber que hacer, desde luego solo son voluntarios y supongo que no saben de primeros auxilios, pero ni ella ni sus compañeros de al lado hacían nada por mi, yo solo me quejaba, estacionado a un lado de ella pues no podía ni mover la pierna. ¿Please, do you have some ice?- No, me respondió y agregó- ¿What can I do?- I just need a moment- Le dije. En fin, que le pedí me ayudara a tenderme sobre el césped, y toda temblorosa me ayudó. Apenas dejé de sostenerme sobre mis pies y sentí mejoría, no duré mucho, talvez perdí unos 3 minutos, y como un robot que ya estaba programado para la acción, me levanté lo mas pronto posible y a seguirle, tomé agua de nuevo (ya que estaba ahí), un par de vasitos y me puse a trotar. No se como habré lucido, pero talvez rengueaba, porque no podía apoyame bien sobre la pierna dolorida, y lo peor, es que faltaban mas de 5 kms. para llegar. Todas mis expectativas que tuve sobre tener un gran desempeño se habían esfumado, ese no fue mi día, ni mi maratón. 



Habría mucho por analizar, para ver que pudo haber salido mal. Pensé en que la noche anterior apenas dormí 4 horas, y mal, aparte de que por una balacera cerca de donde vivo, nos espantó el sueño desde antes de las 3 de la madrugada. Creo, que puede ser la considerable pérdida de electrólitos, la cual no alcanzo a recuperar con solo agua o la bebida que ofrecen. Talvez deba usar sal como otros lo hacen. Talvez usar sueros como bebida única y no tomar lo demás, esto podría serme útil en otra ocasión. Pueden ser tantas cosas. Algo que falte o algo que sobre echa por la borda todo un sueño. Porque al final debemos conocernos muy bien como corredores, ya que no a todos nos funciona lo mismo, o lo mismo no nos funciona en las mismas cantidades.

Pero volviendo a la experiencia. Me faltaban dos millas y  la otra pierna ya amenazaba con lo mismo. -No puede ser!, que no me suceda, ya ha sido suficiente con el calambre que tuve-.  Vi un numero 25 y creo que ya  mi cabeza estaba toda atolondrada, porque pensé, "¿Y ese 25 que ondas?, ¿para que lo ponen?, si ya el km.25 lo dejamos hace mucho, ¿o de que se trata?". Vaya!, caí en cuenta después de un rato que era la penúltima milla.

Curioso resultado después de esta aventura, porque si no me fue tan bien,
entonces ¿como les habrá ido a los 5020 maratonistas que llegaron después de mí?.

Para variar, subimos un poco mas, para llegar a un lado del estadio Petco. Llegaba feliz, sí, porque saber llegar es lo que mas cuenta. Algo similar al maratón del D.F. me dije, debajo de las 4 horas si llego, y me moví algo mas de prisa, que si me dolía algo "nuevo" no importaba, al fin que ya estaba ahí.
Fermín llegó 18 minutos antes, y le fue muy bien (después me contaría). Felicidades amigo!.
Por mi parte, después de meditarlo un rato, me dí cuenta que en ningún momento me pasó por la mente la palabra "Abandonar", al menos de eso puedo sentir algo de orgullo, y ahora mas que nunca estoy de acuerdo con  las palabras de Deena Kastor (quien por cierto corrió el medio maratón) y de Paula Radcliffe:

“A veces los momentos más difíciles son los que nos definen”.
Deena Kastor

“ Del maratón me gusta decir que es casi como la vida misma. Vas a pasar sustos y momentos muy duros, pero se trata de cómo los enfrentas y también de cómo los superas”.
Paula Radcliffe


Gracias por tu visita!!

domingo, 2 de junio de 2013

¿Por qué correr fue bueno para mi?

Aunque me considero corredor desde la adolescencia, desde los 17 años de edad, aquellos trotes que hacía eran tan eventuales, que en realidad no era ni siquiera un trotador recreativo. De repente los kilos de más me recordaban que debía ejercitarme mas seguido, pero no era así, y a pesar de caminar bastante a esa edad con tanto ir y venir a la escuela, era también la edad de comer mucho y de todo.

Yo sería tiempo después mas bien un deportista de gimnasio, ya que por mas de 7 años consecutivos no faltaba a mis sesiones de pesas y aparatos. Nunca obtuve un gran volumen, no era lo que pretendía, pero sí logré moldear mi figura casi como la quería. Pero mi dieta no era tan buena, y aparte, cierto padecimiento que ya he mencionado, la sinusitis, me tenía con dolores de cabeza continuos, nariz tapada, y ojos rojos, que me vivía con cierta medicina en gotas para aclararlos todo el tiempo. Luego, algo cambió, mi volumen corporal no estaba tan mal, ya que me decían que lucía fuerte, pero la pancita, esa no cambiaba mucho, y repito algo cambió, así que probé de nuevo correr, conocí a ciertos amigos en un parque, y pude notar muy pronto la gran diferencia. Me costó  mucho al inicio, pero siendo constante volví a las andadas... y recordé porque había dejado de correr, es que siempre me daba la famosa "patada de mula" en un costado del estómago, y me decía, "es que yo no sirvo para esto de correr" y desistía.


Pero a veces solo nos hace falta algo de información, y al enterarme que si controlaba el ritmo de mi respiración ese dolor ya no me llegaría, lo intenté, volví a correr, no obstante, me daba de nuevo, y me acordaba de respirar profundo y siempre igual, al mismo ritmo, y oh maravilla!, se me quitaba esa fea molestia. Después aceleraba y ya no me volvía de nuevo...aprendí a respirar mejor, no lo dominaba, ni a la fecha lo consigo siempre, pero la mayoría de la veces lo puedo controlar, eso sí, esa mula ya no volvió a patearme.

Tan bien me llegué a sentir, que probé abandonar el gym, y correr continuamente, me sentí cada vez mas ligero, mas ágil, y de al pasar los meses sin darme cuenta todos aquellos malestares de la sinusitis eran tan eventuales que hasta se me olvidaba que los padecía.

Foto: Adrián Pizarro

Nunca me sentí mejor de salud en mi vida, una mejor oxigenación me dejaba libre mi cabeza y nariz de esos problemas. Las gotas no las volví a comprar desde entonces, y las aspirinas solo las uso rara vez. Y aunque en ocasiones he regresado al gimnasio, ha sido por cortas temporadas, es solo para fortalecer mas las piernas, el core, y algunos músculos clave, todo para tratar de mejorar en lo que más disfruto, el correr.

A lo que quiero llegar con este tema, es que no importa que deporte te guste, correr es la base. Cualquier juego de pelota incluye la carrera, y deben ser bueno haciéndolo. Los boxeadores corren e incluso son muy buenos en ello. Lorena Ochoa, nuestra golfista mexicana, también corre, y así podría mencionar otros ejemplos, porque no tienes que dejar de practicar el deporte que más te gusta.

Pero así como el correr ha sido bueno para mi, estoy seguro que también lo puede ser para ti. Camina, trota o corre, no importa a que velocidad.
No olvides que correr y salud son sinónimos, y que si cuidas tu salud, te estas cuidando no solo para ti mismo, para tu familia, y para todos los que te aprecian.


lunes, 27 de mayo de 2013

Carrera de Contadores Públicos 2013

Ayer 26 de mayo, aquí en Tijuana tomé parte de la carrera del Colegio de Contadores 5K. Y de nuevo me dio curiosidad revisar mis registros de años atrás, para ver que ha pasado con éste corredor recreativo, para ver su evolución, y pude darme cuenta de nuevo que no siempre fui un corredor digamos que "con cierta velocidad" en sus pies, pues tuve muchas carreras de 5k arriba de los 23 minutos. En el 2008 por ejemplo, mi carrera del Contador la hice en 23:20, aunque andaba en los 80 y tantos kilos (con 10 arriba de mi peso ideal), ya que algunas lesiones me dejaban fuera por meses. También corrí "Los últimos 5k del 2008" -así se llamaba la carrera- en 23:50  y en el 2009 las cosas no cambiaron mucho, hice 4 carreras más arriba de los 23 minutos. A pesar de eso nunca me vi en los 22 minutos, ya que ese mismo año corrí en 21:25 la Carrera del Sol de Tijuana.


Romper los 21 sería el nuevo reto, porque en muchos intentos no salía de ahí, siempre debajo de los 22, pero arriba de los 21. Eso me lleva de nuevo a esta carrera del Contador, ya que ahí en el 2011 al fin hice 21:00 flat, en una presumible ruta casi exacta de 5 mil metros, que a lo mucho se pasa con 50 metros. Lo que si, es que se convierte en talvez el 5k mas veloz de todo el año en nuestra Tijuana, gracias a los grandes talentos que participan de todo el estado e inclusive de California, y agregamos a los foráneos que la mayoría de los mejores atletas locales también le entran, y convierten a esta carrera de ruta, de por si plana, en una muy rápida de correr, donde a muchos he visto romper sus récords personales en varias ocasiones.

Yo tan solo llevo 4 en mi haber. El año pasado logré un 19:46 y eso fue muy bueno para mí, aunque soy de los que bajan segundos en cada intento, y ya no minutos. Romper los 21 fue mas duro para mi que hacer lo mismo con los 20. Mi primer carrera debajo de los 20 fue en la de Sport's Fan del 2011, y la mejor que hice en el 2012 fue la de Carrera por la Salud o de los médicos, donde hice un 19:18.  Sin embargo, en ésta ocasión, en la mencionada carrera del Contador conseguí meter 19:15, la cual por su distancia considero mi actual récord personal. A pesar de que en marzo corrí en 18:55 minutos la de Trinidad Arista, me quedó claro que no puedo considerarla como mi mejor 5k al faltarle 100 metros, ya que sin esos metros pude ahorrarme entre 18 a 20 segundos, que de haberlos tenido confirmaría mi 19:15. Así que la meta en este año será el romper definitivamente los 19 minutos, y así debe ser.

Imágenes tomadas por: Isabel Granados

Muy buena carrera la que vivimos ayer, donde de nuevo ganó el joven Guillermo Estrada, y hubo gran lucimiento de algunos de los mejores. Estrada es un atleta rankeado en el top 5 de los mas veloces de nuestro país en la distancia de 5 mil metros. Esperamos verlo un día representandonos en una olimpiada mundial.

Mi amigo Fermín Mendivil y yo participamos, como prueba de velocidad que nos de cierta seguridad sobre el paso que podemos manejar, ya que el próximo domingo estaremos corriendo un maratón, en la vecina ciudad de San Diego, esperemos nos vaya bien a ambos.
Felicito además a mi amigo Víctor Serna, quien tiene avances agigantados, y está por alcanzarme, ya que hizo 19:35 minutos en esta carrera, cuando su mejor 5k había sido arriba de 21 minutos, y eso apenas hace unos meses... sigue así compañero, aunque talvez se inviertan los papeles y sea yo quien te persiga en las siguientes carreras. Y el es un ejemplo mas de que si quieres, si realmente quieres avanzar... PUEDES!


Los ganadores de esta edición: Rayo, Memo Estrada y Flecha.


lunes, 20 de mayo de 2013

Corriendo tres Maratones en 2012 (videos)


Ahora que está por salir la nueva película "The Spirit of the Marathon II", me gustó la idea de compartir el trailer para quienes no lo han visto, y sobre todo si disfrutaron de la primera "movie". A la vez que coincide su lanzamiento con la fecha en que corro mi octavo maratón (El San Diego Rock n Roll), por lo cual quiero contagiarles un poco lo que se vive en estos eventos, podemos ver y que aun siendo un gran reto, miles de personas, tanto hombres como mujeres, se atreven a aceptarlo y a probarse a si mismos.

Los 3 vídeos restantes, los elegí, ya que fueron mis tres maratones en que participé en 2012: San Diego en junio, El de la Ciudad de México en septiembre, y el maratón de Mexicali en diciembre, conocido también como Gobernador.


                              The Spirit of the Marathon II, trailer:




                         The 2012 Rock n Roll San Diego Marathon:                                  


                    Maratón Internacional de la Ciudad de México 2012:



47 Maratón Gobernador 2012, Mexicali :



lunes, 13 de mayo de 2013

En el Medio Maratón Ensenada 2013

12 de Mayo 2013, Ensenada, B.C. 

Muy de mañana íbamos de camino a ese bello puerto de Ensenada mis amigos Nacho, Noé y un servidor, dispuestos a correr la edición Xll del Medio Maratón.

Llegamos a las 7:15 a.m. a pesar de la incesante neblina que el mar arrojaba, la cual con su humedad nos regaló una muy fresca mañana, ya que corrimos a una temperatura de 14 grados centígrados, ideal para correr una larga distancia, y hasta ayuda en el rendimiento cuando ya estas en la acción.

Esta imagen de Sudor Cachanilla muestra ciertos contrastes, un señor cómodamente
disfrutando del "espectáculo", una joven lesionada siendo atendida, y yo dejando
atrás a un  buen "rival" de Mexicali,  a quien nunca le había podido ganar.



Noé es un buen corredor, diez años menor que yo, a quien nunca le he ganado en una carrera. Nacho simplemente corre por el placer de recorrer las calles, sin importarle mucho los tiempos. Yo, iba yo con una idea, como siempre la misma, la de romper mi récord personal, la de ser mas rápido y mas fuerte, vi que el clima se prestaba y no lo dudaba. Ya tenia un plan trazado, empezar con un paso de 4:15 minutos por km. Sin embargo tenia dos cosas en contra, mucho entrenamiento en las semanas anteriores, por mi preparación para el maratón de San Diego, ya que hice mi distancia mas larga de 34 kms. apenas 5 días atrás, no estaba llegando al cien físicamente a este "medio", pero a la vez si me servía mucho como parte de la preparación al mencionado maratón. Por otro lado, era uno de esos días en que la sinusitis no me permitía una buena respiración, o tal vez el exceso de humedad en el aire (las brumas) me lo estaba causando. Como fuera, no pensaría en eso, sino solo en dar mi mejor esfuerzo.

Imagen:  Isabel Granados

Héctor  y  Noé López.    Foto de Tx8's. 

Iniciamos, y todos con mucha prisa, y yo resistiendo la tentación de hacer lo mismo. Si cumplía mi plan los resultados podían ser muy buenos para mi, así que dejé pasar gente, no sin dejar de llevar mi paso, control, control sobre todo. Casi todos mis conocidos allá iban adelante. Al llegar al primer kilómetro en 4:11 minutos me di cuenta de que efectivamente iba bien, solo había que mantenerlo lo mas que pudiera. ¡Que suerte!, me encuentro con Noé y me le pego para tomarlo de pacer... por el tiempo que pudiera.

2 kms. en 8:22' exactamente, enteritos y con la adrenalina pidiendo mas, cero cansancio, por el momento.
En el retorno del km. 3 tenemos la oportunidad de ver a los punteros, e iba muy adelante de todos el joven Guillermo Estrada, buscando el récord bajacaliforniano en la distancia; le seguían Abraham Nóguez, un joven proveniente de Toluca, Daniel Hernandez, el Rayo Torres, Héctor Flecha y Rubén Rodríguez, ese buen grupo puntero era fuerte y nos jalaban a los demás, que bueno que fue así.

Buscando los primeros lugares, Raymundo Torres, Danny Hernández y Abraham Nóguez.

En esta imagen tomada por Isabel Granados se puede ver como invadió la
neblina buena parte del recorrido.  En la foto Rubén Rodríguez.

Logramos los 5 kms. en 21:08 minutos, mi pacer iba fuerte y cada vez que yo tomaba la bebida que nos ofrecían el se me escapaba un poco pero le volvía a dar alcance. Noé iba como si solo trotara, yo con mi mal respirar por la nariz semi bloqueada, me ayudaba mucho con la boca y estoy seguro que con eso daba la impresión de ir muy cansado, pero claro que si me costaba mas trabajo. 

Atrás dejamos Playa Hermosa, y seguíamos por el bulevar Costero, donde ya se siente un ligero ascenso. En común acuerdo bajamos un poco el paso. Ricardo un amigo nuestro estaba a la vista. Y aunque Noé era mi pacer (él no lo sabía), acelera, rebasa a Ricardo en el km.9. Yo lo hice pocos metros después, aunque sabía lo fuerte que es él y sobre todo en las subidas, (yo sabía de las cuestas que venían mas adelante) en lo que menos pensaba era en ganarles a los dos.

10 kms. conseguidos en 42:45 minutos, poco retrasado pero confiaba en recuperar los segundos que la subidita nos cobró.

Lo que en años anteriores era bello contemplar, esta vez no pudo ser así, tanta neblina sobre el mar no permitió disfrutar el bonito panorama a nuestra izquierda. Ya será en otra ocasión.

Como caso curioso, había un chico que cada vez que yo aceleraba él también lo hacía, pero casi como tapándome el paso, e hizo eso varias veces, y en verdad que solo me daba risa.

Llegamos al km.12 pasando los 51 minutos, y en el abastecimiento recordé que llevaba un gel, y me di cuenta de mi retraso, ya que se debe tomar a la mitad del trayecto o en el once a mas tardar. Pero bueno, bajé el paso porque o bebía o respiraba. En eso estaba y me pasó el Sr. Ricardo por un lado. Ya listo luchaba por recuperar el paso que había dejado. Noé ya iba muy lejos, pero trataría de no perder de vista a mi vecino Ricardo.


Ahora ya estábamos en lo bueno, la colina de dos kms. en el Fracc. Moderna, donde al menos mil metros son de mucho aguante, aunque claro, el grado de "sufrimiento" dependerá de la velocidad con la que estés dispuesto a subir la cuesta. Tomé ventaja sobre otros para rebasar, ya que muchos tienden a bajar el paso drásticamente al ver una cuesta enfrente.

Me topé de nuevo con el chico que aceleraba si alguien mas lo hacía a su lado, y supe que era de Mexicali, al parecer se encontró con un corredor conocido y hablaban de su ciudad, vaya está distraído, "pensé", y que me reconoce y acelera, y yo también le sigo el juego, y como la subida estaba "sabrosa" le bajamos al mismo tiempo, y sintiendo la calma él retomó su plática. Entonces esperé un poco a verlos cansados, y en el km.15 aceleré para desprenderme de ese chavo que ya me molestaba tenerlo a un lado.
Hasta aquí manejé un buen tiempo de 1:06:12 horas, y como el kilómetro que sigue es solo una gran bajada, la busqué hacer en 4 minutos, creí ir mas rápido, pero luego vi que no fue tanto así, eso si le bajé a mi récord de 15k y de mis 16k también, todo pintaba bien.

Noé me había dicho que el no era bueno para las bajadas, pero al parecer se subestimó pues ya no lo volví a ver. Ricardo por su parte ya me había sacado mas de una cuadra de ventaja. 


A recorrer la calle primera por el centro de Ensenada, siempre con gente bonita brindando su apoyo a todos por igual. Lo bueno es que nos faltaba ya poco e íbamos bajando. Bueno, admito que reduje el paso en dos kms. aunque solo un poco, resintiendo algo de cansancio, y es que yo era nuevo manejando ese paso y en esa distancia alcanzada hasta ahí, pero no podía fiarme de que la gravedad hiciera parte de mi trabajo; reaccioné poco después de pasar el km.18 en 1:18:58 horas, bien que lo recuerdo porque quería lograr y ver los dos "dieciochos" juntos, el km.18 en una hora con 18, pero por poquito se me iba al 19.

Este sería mi medio maratón número 22, aunque recuerdo que los primeros los corría sin importarme mucho el tiempo que hiciera, terminarlos era el reto, y me pasaban por la mente los recuerdos de esfuerzos y frustraciones anteriores, de piernas tan cansadas así como de músculos con cero energía. Había vivido aquí ya en tan solo cuatro participaciones de todo un poco, que mi idea de que este sería el mejor de todos se fortalecía cada vez mas, "yo puedo hacer que este sea el mejor", aquel 1:54 fue frustrante, el 1:46 no me dejó muy contento ni satisfecho, pero un año antes 1:36:41 no estubo nada mal, en ése momento era mi mejor marca, pero quería mas.


Buenas imágenes de Meños Team y de el "Muschacho" Peralta 

Cuando en una esquina un señor contaba a los que pasaban, decía el número en voz alta y anotaba, "el 105... el 104", no creía que yo estuviera tan cerca del top 100, me sirvió de motivación y metí un cambio mas de velocidad. Podía llegar debajo de 1:34:14 (mi récord personal que obtuve en Coronado el pasado mes de noviembre) y podía si seguía así, rebasar por lo menos a unas 5 personas. Y pasé el km.20, solo enfocado en respirar y acelerar cada vez mas. ─"¡Que si se puede!"─ Varios quedaron atrás, y vi al Sr. Ricardo a unos 150 metros o menos, señal de que lo estábamos haciendo bien, y me daba gusto por él y mis amigos que ya habían llegado, pero otros tantos venían kms. atrás.

De izq. a der. Orlando, Nacho, Fermín, Héctor, Armida, Noé y Ricardo.

Que bonito se siente el ver la meta  a lo lejos, saber que estás a unos cuantos pasos de lograrlo de nuevo. En ese último km. me descubrí fuerte de nuevo, y aunque pude conformarme con obtener tan solo mi mejor registro ensenadense, quería ése y otro más. Así crucé la meta en 1:33:00 horas, muy contento ésta vez, y con la sensación de que lo puedo mejorar mucho mas para la próxima si Dios quiere.

Como reza el dicho: "Si tu crees que lo puedes lograr, así será" y es que los límites se los pone uno mismo, y en lo personal siempre encuentro divertido el averiguar que tan lejos puedo llegar, si siento que puedo dar más no debo dudarlo de que exactamente así puede ser.

Ricardo al parecer llegó unos 30 segundos antes que yo, quedando dentro del top 100, yo por poco, en el #104, aunque hubo 4 descalificados que llegaron antes que yo, algunos por no estar inscritos. Mi compañero Noé no salió en los resultados, aunque si estubo inscrito no alcanzó a recoger su numero bib, pero el hizo 1:30 horas, entonces me tocaría el #101... ¡ya mero!.  Abajo les comparto resultados de  algunos amigos. ¡Felicidades todos muy bien!.

De izquierda a derecha:  Noé, Fermín, Ricardo, Orlando y Héctor.

Foto: Adrián Pizarro.

Me dio un gran gusto ver también a Ramón López, a Luis Morúa y a muchos amigos mas aunque sea de lejos, ya que éramos muchos, a algunos ni los vi, aunque sabía que por ahí andaban, como Verónica Gorrostieta y Genaro del club Tx8's.
Gracias a todos!, gracias a los organizadores de nuevo por tan bonito evento que sigue mejorando notablemente año con año. A los clubes anfitriones como Meños-Team y Tx8's corredores, a Inmudere por lo bien que están haciendo las cosas, que vi mucha gente contenta, y que estoy seguro que la mayoría volveremos por mas.

¡Gracias por tu visita!


Número de llegada   y  nombre:                                    Tiempo:  

26      ORLANDO MENDIVIL DOMINGUEZ                 01:21:52
33       HECTOR MANUEL ROMERO LARA                01:23:58
99      JOSE RICARDO CASTILLO DE LERIN             01:32:21
104    JOSE HECTOR BUELNA MARTINEZ                01:33:00
139    ADRIAN PIZARRO                                     01:35:12
176    OSCAR SERNA JUAREZ                          01:37:25
194    VICTOR HUGO SERNA JUAREZ             01:38:46
202    FERMIN MENDIVIL DOMINGUEZ            01:39:37
212    JOSE ANTONIO GUERRERO SALAZAR          01:40:09
290    RAMON HERNANDEZ LOPEZ                01:44:23
420    LESLIE VELLADARES                              01:50:26
522    VERONICA MORENO                              01:55:23
568    LUIS MORUA AGUILAR                            01:58:38
716     IGNACIO ZAMARRON MEDRANO         02:07:10
750    EMERY PEREZ JOHNSON                       02:09:48
884    VERONICA CUEVAS RAMIREZ                02:21:44

       Fuente de los resultados : Inmudere Ensenada

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