Corriendo con C de Conquista

Consumida cafeína, calzado caro con cordones centelleantes, Carlos Curiel corredor comprometido, concentrado comenzaba. Con cachucha cómoda café, combinada con camiseta corta, ceñida, cabizbajo cavilaba, como convenciéndose.

Complacido corría caminos cortos, cruzándo coloridas callejas; calentaba cauteloso cifrándo cuadras cuando coincidió con Cecilia Cifuentes, célibe, carismática ciclista, corredora consumada, con cabello crespo, cuerpecillo curvilíneo; cansada, caminaba contenta, celebrando con coraje cuantiosas calorías calculadas con cinco cuestas cronometradas.

Carlos creyó correcto congratularla cordialmente. Cecilia consideraba cómico coincidir cada catorcena con Carlos, cual cortés caballero con corazón combatiente, contaba cuentos con climas calientes con cielos claros citadinos, competencias con copiosos cierres cardiacos, coleccionando colosales carreras, careciendo calambres, coronándose campeón consecutivamente. 

─¡Caramba!, cero cohibido, canijo Carlos ─creía Cecilia, cuestionándose cada cuento, casualmente cargados con carreras con colinas circundantes, clubes concurridos... Citando cualquier ciudad cosmopolita.

Considerándose correoso corcel,  comentó Carlos como corría calzadas con centígrados calurosos. Creyéndose coyote copeaba cerros con cuestas crecientes, conviviendo con cascabeleantes culebras... ¡Caray, cómo contaba cosas!

Cecilia conocedora "con callo", convidaba cuestiones contrarias, confirmándole cómo cuidarse comiendo cosas cítricas, cómo competir, conservando cadencias, cómo conducirse contra calles colmadas con coches contaminantes, camioneros cafres, caprichosos, contra constantes curvas, comparando cursos caóticos contra calmadas campiñas.

─Corre cultivado, corre controlado compañero ─comentó, concluyendo contagiosa conversación.

─¡Cambujo, coqueto!, condenado corderito ─comentó Carlos con congoja.
¿Cuál caballo?, ¿cuál coyote, ciervito come-cespeds? ¿Cuál cita conseguí? ¿Cómo conquistarla?,  ¿con cine costumbrista, con comedia, con cine castástrofe comercial?  Conquistarla... ¿Cenando caviar con Coors? ¿Cabrito con Coronas? ¿Compatibilizaré con cervezas?   ─criticándose cuchicheaba. 
Culminó callado como cautivado, contemplándola cuando Cecilia caminaba con contoneante cadera.

Cecilia casi con certeza confiaba compartir ciertas cursilerías con Carlos. 
Carlos, cretino, cateto, cual coqueto cabestro ¿Cómo conseguiría conquistarla?: 

─Cuando corras conmigo, cotorro Carlitos, cuando cambies creído carácter con convenientes carreras conmigo ─conjeturaba.

Como cotidiana costumbre, caminó costeando cálidas calles,  coreando cánticos cual celestial criatura.

Resumen anual, corriendo en el 2013

                                                 

Llegando a la meta del medio maratón: de Rosarito a Puerto Nuevo.

 De nuevo un año termina y empezamos a crear pensamientos positivos con nuevas ilusiones, nueva metas que queremos cumplir. Como corredor una vez mas quiero ser selectivo, pues no soy de los que devoran el calendario de carreras, prefiero antes que nada pasar mas tiempo entrenando para mejorar, aunque sea un poco pero me gusta buscar la manera de mejorar. De nuevo hay carreras que dejaré pasar, pero hay otras que no me pienso perder por nada. ¿Maratones?, esta vez solo hice dos en el 2013, y no por falta de ganas sino de... otra co$a; espero hacer tres este 2014, y mejor ya ni digo cuales para que no se cebe y se me cumplan. En fin, este es mi humilde recuento del año que ha concluído.

Enero:

Para ser inicios de año entrené bastante bien con sesiones de velocidad. Casi no hay carreras dominicales en este mes, pero por mi cuenta sumé 182 kms. 

Corriendo la "Masters" el pasado 30 de junio.

Febrero:

Participé en dos carreras, seguí con intervalos de velocidad, mejoré en las 10 millas haciendo 1:10:19 horas, lo cual hasta ese momento era mi récord personal; empecé a visitar mas al Cerro Colorado que tengo enfrente de donde vivo, y en general fue un buen mes que aunque es corto hice  mas de 200 kms.

Marzo:

Me gusta este mes porque en el ya viene lo bueno, el inicio de lo esperado. Corrí la 5k de Trinidad Arista y en mi categoría quedé en segundo lugar, tan solo un par de segundos detrás de Javier Zavala, claro el con todo y carriola aun así me venció, después me desquité en otras carreras.

Hice mi primer medio maratón del año en Mexicali donde me cuesta trabajo correr bien, sin embargo mejoré con respecto al año anterior. Regresé a la carrera Alba Roja y también mejoré mi marca de la ruta.

Medio Maratón de Ensenada.

Abril:

Dos visitas al Cóndor, preparación para el maratón del 3 de junio. Solo participé en la 5k de Herbalife con un modesto 20:09 minutos; la temporada de preparación seguía con sesiones de velocidad.

Mayo:

Conocí finalmente la carrera Mutualista que se realiza en zona centro, un 10k, me gustó y es probable que la repita. Nos fuimos a Ensenada, al medio maratón y ahí conseguí 1:33 horas, entre un clima neblinoso pero con muy buen ambiente por parte de todos, la experiencia fue muy motivadora. De hecho el tema que escribí sobre ese "medio" fue el tema mas visitado que tuve en todo el año con mas 780 visitas.

Con mi medalla de mi octavo maratón,
el segundo hecho en San Diego.

Junio:

Maratón de San Diego, no puedo decir que fue un desastre mi desempeño, pero efectivamente tampoco fue muy bueno para mi; nos cambiaron la ruta por otra donde a partir del km.32 hay que subir por casi tres kilómetros, mi energía bajó notablemente, me topé con el famoso muro y al subir y querer retomar un buen paso conocí al mas fuerte calambre que jamas me haya dado en un maratón, pero el orgullo es el orgullo y así continué hasta la meta.

Me gustó mucho la carrera de Relevos Yo También corro en Tijuana de 4x1000, hicimos muy buen grupo, los señores Memín, Javier Domínguez, Víctor Puma y un servidor, ya que viniendo desde atrás logramos pasar a tres equipos, fue algo memorable para nosotros, satisfactorio, esperamos nuestros amigos "Germanes" hagan de nuevo esta bonita carrera o alguna similar.

Rematé el mes con la Masters de 10 millas, solo que en esta ocasión el calor se lució mas que en otras ocasiones y no pude mejorar mi marca, buscaba hacer 1:08:30 horas y llegué cuatro minutos tarde.

Haciendo relevos de Yo También corro en Tijuana.

Julio:

Fue mes de hacer mas cerro, buscar fuerza para mejorar en los 21k. pues todavía me quedaban tres por hacer en el año. Hice el medio maratón de Tijuana y al igual que un año antes aquí logré mi mejor marca del año en la distancia con 1:31:56 horas.
Sigo sin mucho interés por el maratón de mi ciudad, y claro que no lo haría viniendo de correr uno un mes antes y menos en verano, mmm!... tal vez mas adelante cuando lo vea mas organizado, y que por lo menos sea una medalla diferente para cada distancia, cosas que espero sucedan.

Agosto:

Solo competencias de 5k. AIM donde conseguí mi mejor marca de 19:08 minutos, la cual mejoré en entrenamientos ( 18:49);  y la del Florido que a pesar del fuerte calor mejoré lo hecho en ediciones pasadas.

Me quedé sin poder participar en la 10k Canaco, ni modo, no todo se puede hacer.

En el 5k  Carrera AIM.

Septiembre:

No soy de meterme a carreras donde te llenen de polvo de colores o presuman de muchos obstáculos, donde mas que nada en este último la gente se lastima, ni hago electric runs ni nada por el estilo, soy tradicional y me gustan las carreras reales, así que seguí bajo el calor de la 10k La meta es la salud, donde pude reconocer el talento de uno de mis tres corredores favoritos del año, Rubén Rodríguez quien con frío o calor su rendimiento no cambia, el ganó ésta carrera con enorme ventaja sobre los demás, ganó gran cantidad de carreras durante el transcurso del año, incluso también la otra que corrí en el mes, la del duro  y pesado ascenso a la Francisco Villa, de 7.8 kms. donde de nuevo mejoré mi marca metiendo 36:00 minutos. 

En carrera de la Independencia o de la Villa.

Mis tres corredores locales del año:

Rubén Rodríguez, por lo anteriormente mencionado.

Raymundo Rayo Torres: por su regreso triunfal y seguir ganando a sus 45 años de edad. En mi consideración sigue siendo el mejor Tijuanense.

Luis Morúa, ya que no todo en el "running" es velocidad, el me sorprendió al completar en el 2013 cuatro maratones y dos Ultras... gran ejemplo para todos; y pensar que mucha gente aun le teme al maratón!

Octubre:

Cerro, carreras tempo y dos 21k a la vista. Hice 1:32:07 horas en el medio Maratón de Rosarito a Puerto Nuevo, como ya he mencionado es mi distancia favorita pues en ella no dejo de correr de inicio a fin (cosa que no consigo en los maratones), es el medio mas duro de Baja California por su constante "sube y baja", creo me faltó proponérmelo mas y ahí pude romper mi récord en la distancia pues estuve a once segundos de lograrlo, aunque me supo a nueva marca personal porque esta ruta se pasa con un poco mas de cien metros.

Medio maratón de Temécula. Fuimos al norte de San Diego, entre viñedos, a campo traviesa, fueron 21k inolvidables, muy satisfactorio para mi conseguir 1:37:47 horas en ese tipo de terreno, y aquí si las subidas y bajadas eran impresionantes, con rampas y cuestas de principio a fin, esto hizo que el medio de Rosarito me pareciera de lo mas facil, regalado... lo mejor fue quedar en el lugar 23 general de entre mas de mil participantes.

En el  Temecula Half Marathon.

Noviembre:

Solo el 10k del diario El Mexicano, mi ruta favorita; de nueva cuenta mi mejor marca la hice aquí, en 40:12 minutos, aunque sentí que no aproveché pues sentí que pude haber dado mucho mas, reconozco que ya debo correr 10k debajo de los 40 minutos.

Hice entrenamientos enfocados en distancias largas, rumbo al maratón siguiente.

Diciembre:

Maratón Gobernador o de Mexicali, con esto terminé mis carreras del año. Como si fuera cosa de sugestión lo cual puedo asegurar que no lo es, casi siempre al correr en Mexicali me acompaña una nueva lesión o algún malestar físico que me impide dar lo mejor, aun así me gustó el evento, y me dio un enorme gusto el poder concluir mi segundo maratón del año, y eso si, fue mucho mejor que lo que sentí tanto física como emocionalmente en San Diego.

En el maratón Gobernador, Mexicali.
Foto de Isabel Granados.

 Amigos que visitan el blog, muchas gracias por sus visitas y comentarios, por formar parte de el, por alentarme a seguir escribiendo aun cuando lo he querido dejar, gracias especiales a los que me escriben aquí, a los que se agregan como miembros o han recomendado el blog, como:

Víctor Serna, Fermín Mendivil, Luis Morúa, Luz Elena Parra, Carlos Zaragoza, Sr. Germán Rodríguez, Héctor Romero, Ignacio Zamarrón, Heriberto Rodarte y a los grandes fotógrafos que nos captan siempre en las calles..., mi admirable Germán Jr. gracias!!.

Que tengan un excelente año 2014, con miles de kilómetros llenos de éxito!


Héctor Buelna M.

Detalles sobre el maratón Gobernador

Foto: Yo también corro en Tijuana.

Disfrazados de Maratonistas:

¿Los has visto?, yo si, alguna vez, y también amigos mios los han visto; ellos se meten en algún punto de la ruta, no son deportistas reales o al menos no maratonistas, no entrenaron, han de pensar que los 42k son solo para los que quieren sufrir, pero ¿por que lo hacen?, ¿quieren medallas y camisetas que puedan presumir a sus amistades y amigos?, tal vez, pero sin duda entrar a la rifa del auto del año ha de ser el objetivo principal.
¿En que afecta esta trampa?, en mucho, para empezar no tienen derecho de estar ahí presentes si no es para intentar concluir la ruta completa, van a consumir y recibir lo que gente deportista de verdad con gran esfuerzo si necesita y merece... porque que triste es que lleguen muchos después de 4, 5 o mas horas y no alcancen a recibir la medalla, la camiseta, si quizás ese era su único anhelo "Correr un maratón y poder sentirse orgullosos mostrando la brillante medalla colgando cerca de su corazón y después exponerla en algún lugar favorito de su casa.

¡Aguas con los aprovechados!, tal vez denunciarlos sea parte de la solución a falta de point checks en todo el trayecto y de los populares chips.

El mejor Bajacaliforniano:

El premiado no tiene la culpa, por su esfuerzo se lo merece, perooo... ¿hasta cuando se le va a considerar como bajacaliforniano nada mas al nativo?, nacer aquí ha de ser motivo de gran orgullo, pero ¿que culpa tienen los demás grandes corredores que llevan toda una vida en Baja California?.

Hace dos años cuando felicité a un corredor local de Tijuana por haber ganado en ésta categoría, el estaba rebozante de felicidad por haberlo logrado y de la manera en que lo hizo, ya que de ninguna manera era el favorito para obtener este título, Luis Cardona es su nombre, todo un gran atleta, y nos dijo a varios de los que estábamos presentes: "ustedes también lo pueden lograr si se lo proponen", gracias le dije, "pero, de nada serviría esforzarme tanto por ese título si no soy nacido aquí"; y es que aunque vivo en Baja California desde adolescente, se me seguiría considerando como foráneo y por consiguiente no puedo participar en ese rubro.
Al menos en el maratón de Tijuana ya agregaron una categoría extra, la del mejor residente bajacaliforniano, y así como que la cosa es mas justa, y no siempre tiene que ganar el mismo corredor como si el ganador fuera por default.

Causando el efecto "pasa" :

Todos comenzamos bien hidratados por nuestra cuenta, obviamente, como uvas redonditas, pero aunque ya se ha sugerido que las bebidas se deben dar cada 3 kms. y no cada 5, nadie nos hace caso, hacen ojo de hormiga y orejas de pescado, y esto sigue sin cambiar.
Correr un maratón no es como cualquier carrera, es la distancia mayor del atletismo, y es donde mas se debe cuidar la hidratación de los participantes; por si fuera poco solo es agua y esta no nos regresa los electrólitos perdidos. Ya después del km.30 entonces si se vuelven mas frecuentes los abastecimientos y ahora si con bebidas isotónicas, ya cuando somos casi una pasita (exagerando un poco), deshidratados, por eso es que a muchos se les ve sufrir siempre en esta ruta de maratón pues recuperar el magnesio, potasio y sobre todo el sodio debió ser a partir del km.10 por lo menos, y no cuando el agotamiento es casi extremo en el corredor.
¡Ah!, ¿pero que sucede si recibes ayuda por parte de un familiar o amigo?, te descalifican si te sorprenden siendo auxiliado, eso suena hasta absurdo, como si fuera un castigo, es como si nos dijeran: "No te daremos eléctrolitos pero tampoco dejaremos que alguien mas lo haga por nosotros".

Hasta por recibir ayuda de los paramédicos es para descalificar, de acuerdo a un corredor que nos contó eso, que cuando el solicitó spray para bloquear el dolor muscular, el paramédico le dijo: "Sí, si te puedo dar, pero te reportaría para que te descalifiquen", increíble pero cierto, si yo mismo viví eso en el maratón de la Ciudad de México, se daba spray por parte de los paramédicos a quien lo necesitara después del km.32  y era "normal" ese auxilio para que el maratonista pudiera continuar.
Pues eso aqui resulta ser un motivo de eliminación. Definitivamente hay mucho por corregir.

No saben lo que tienen:

¿Sabrá la gente de Mexicali que tienen una gran carrera una vez al año llamada maratón?, estoy seguro que solo una minoría, y los que saben que existe han de pensar que se trata de una carrera mas, porque no saben que un maratón no son 5, ni 10, ni 21 kilómetros sino 42.195 kms. Por eso cada año se repite lo mismo, gente desesperada en sus autos queriendo que dejemos de pasar, pitando insistentemente para que los de tránsito ya los dejen circular, pero deberán ser pacientes porque somos centenares.
Ya si no existe el apoyo al deporte, si no hay esa bonita costumbre de salir de sus casas a apoyar a los participantes, por lo menos que busquen vías alternas llegado el día, pero es que quienes no corren ni siquiera se han de acordar que exactamente ese día y por varias horas, las principales avenidas de su ciudad serán visitadas y recorridas por atletas no solo del estado, sino también por extranjeros. Recuerdo hace un año como un automovilista casi me echó su camioneta encima, poco faltó para el atropello... que coraje me dio que hasta lo insulté, no me pude contener.

Comprobado, falta respeto y apoyo al deportista en nuestra región, pero aun así ahí estamos, porque nos gusta, aunque sabemos que nos cuesta mucho esfuerzo y que cualquier cosa nos puede pasar en el camino a la meta.
Por mi parte trato de disfrutarlo, es como una manzana, que cuando tienes mucha hambre, tiene un par de manchas, pero le quito lo que pudiera estar podrido y me como el resto, que es casi la manzana completa.

Por último, debo agregar lo que comentó una señora. Mi esposa Lucy esa mañana del maratón la escuchó quejarse mientras corríamos:
"¿Por que no se van mejor a hacer su carrera por las afueras para que no ocasionen este tráfico en las calles principales?", Lucy le respondió, que en primer lugar la gente de Mexicali (de donde también ella es) no sabe que tienen el maratón mas antiguo del país y que por lo menos deberían salir a apoyar como le hacen en otros maratones internacionales, y en segundo lugar, que ese es el chiste de los maratones, el recorrer las principales avenidas y el tener ese privilegio de pasar por los lugares emblemáticos de las ciudades. 

Claro, la gente poca culpa tiene de su ignoracia, pues los directivos del deporte deben de fomentar mas las carreras e informar a la gente.
El maratón Gobernador, ya va por 49 años, mucho mas que el del D.F. y hasta cinco años mas que el de Nueva York. Es mi favorito de la región a pesar de todo. Por eso lo he corrido 5 veces.

Deseo que sus organizadores corrigan ciertos detallitos como los que comento, sobra decir que toda mi crítica es con intención de ser constructiva, y que siga creciendo, mejorando y celebrando la prueba reyna del atletismo, con la que se termina siempre cada cuatro años las olimpiadas: El maratón.

Maratón Mexicali 2013

 Cuando todo parece estar bien, en óptimas condiciones, creo que puede darse, sí, que este sea mi mejor maratón a la fecha. Puedo entrenar sin problemas distancias de 29, 33 y 35 kms. como preparación para el maratón, pero al parecer nada está escrito, nunca puedes dar por hecho que tendrás un maratón perfecto, pues es justo la distancia que da sorpresas en cualquier momento del trayecto.

Llegué dispuesto a disfrutarlo más que nada, a pesar de entrenar bien para la distancia, las cuatro experiencias previas me decían que no debía confiarme, además, ¿a cuantos corredores "buenos y experimentados" y mucho más veloces que yo los he visto quedarse atrás, caminar doloridos, toparse con la pared por el bajón de la glucosa, y arribar mucho después que yo a la meta?

Bien claro tenía mi plan, lo había repasado varias veces, mi objetivo principal: hacer menos de 3:39 horas o al menos superar mi marca mexicalense.

Arrancamos un poco mas de 700 corredores, la multitud de atletas como siempre muy rápido la gran mayoría, yo apenas a cinco minutos por kilómetro, el chiste era aguantar ese paso por mucho tiempo, el que se pudiera. Mala noticia, desde el comienzo un ligero dolorcito en la cadera molestaba, punzando y distrayendo mi mente hacia el constantemente, no podía creerlo, si hasta un día antes no tenía esa molestia, ¿acaso fue que un viento frío (que si hacía) al madrugar hizo de las suyas?, como saberlo, ya estaba ahí y trataría de alejar mis pensamientos viviendo el maratón, con su gente, con el ambiente, con un nuevo día y nueva oportunidad de poder estar ahí.

Imagen:  Genaro = Tx8 corredores 

 Cinco kilómetros a paso cómodo, y es que ya he probado ir mas rápido y hacer menos de 1:39 en la mitad del recorrido pero resultando en un adelanto del agotamiento y terminando a duras penas la segunda mitad. Así que calmado, que ya me conozco. Me acompañé desde el k10 hasta el 20 por un señor (no recuerdo su nombre) conocido del parque de la Amistad donde antes entrenaba mucho, le recomendé que le bajara al paso pues iba fuerte, y me dijo que no, que se sentía excelente a ese ritmo tranquilo y que buscaba hacer 3:30 horas, "ah!, pues muy bien, este es el paso para llegar en ese tiempo" le dije. Me aclaró que era su primer maratón, y por ese detalle de ser su debut de nuevo le recomendé mejor que fuera cauteloso y no ir más rápido, porque después del km.30 todo cambia.

 A la mitad del recorrido, vi a mis amigos perseguidores muy de cerca, Fermín Mendivil y a Víctor Serna (puma); eso de dar vuelta en U siempre me ha gustado, pues se presta para verlos a todos, a los que van adelante, y a todos los  que vienen detrás. Así pude saludar desde el otro lado del camellón a varios más como a Sergio Rodríguez, Orlando Mendivil, Héctor Romero, Heriberto Rodarte, ellos iban mucho más adelante que yo por algunos kms. y del otro lado venían: Noé López, a Luis Morúa quien iba bien acompañado de otro incansable corredor de la misma edad, Ignacio Zamarrón.

Al señor que acompañé lo dejé un poco atrás, le dije que me alcanzara más adelante, pues llegando al km.21 yo estiraría las piernas por espacio de 40 segundos, tratando de resetear mi organismo (una prueba que leí y quise intentar) para comenzar supuestamente casi como nuevo... claramente eso no me funcionaría; todo siguió normal, y la molestia de la cadera nunca cedió, al contrario, estaba más presente a cada paso, ni modo, a lidiar con el, y pensar que en los entrenamientos no lo tuve.

 Como siempre, solo agua dieron y en cada cinco kms. aunque lo bueno es que había voluntarios que amablemente daban la bebida fuera de los avituallamientos oficiales. Me sentí bien y a buen paso hasta el km. 28 donde todavía llevaba el ritmo que quería, sin embargo sentí una vez mas lo tedioso de correr tantos kms. en línea recta, sin subidas ni bajadas, pero ¿que se puede hacer si Mexicali es plano?
El calorcito ya pegaba mas o menos duro, pues estando en movimiento se siente mucho más que simplemente estar parado bajo el sol, y pensar que hacía bastante frío horas antes, típico el cambio de clima de los desiertos. Me preguntaba, que tendrán las calles de esta ciudad, ¿acaso estarán tan duras y compactas por el hecho de hacer un calor extremoso en verano?, y ¿nos afecta en el rendimiento a los corredores por estar tan solo a un par de metros bajo el nivel del mar?, creo que exagero y tal vez mis teorías no tienen fundamento, habría que investigar.

 30 kms. sin mayores problemas, pero yo sude y sude, lo cual es mi principal obstáculo al enfrentar distancias largas. Al fin, ya nos daban bebidas isotónicas, para recuperar electrólitos, los cuales se pierden desde que se comienza el maratón, no solo desde el km.30 (ojalá ya corrijan esto), lo malo es que al parecer los pierdo tan rápido que las cantidades que nos daban al menos a mi no me eran suficientes.
Un par de geles tomé en el recorrido, que no parecen ayudarme en gran cosa y descubro que he olvidado probar una vez mas con las "sales", pues el sodio es lo que pierdo mas (me doy cuenta al quedarme las manchas blancas en la ropa)  y la debilidad va llegando. No estaba pasándome nada nuevo, así que me dije resignado: "este nuevo dolorcito en el muslo derecho y estos avisos de calambres a las pantorrillas no me van a impedir que llegue a la meta, este tiene que ser mi segundo maratón del año, no hay tiempo para otro".

 35 kms. Perdí segundos unas cinco veces al estirar de nuevo las pantorrillas, pero no me arrepiento porque haciéndolo pude evadir a los canijos calambres. No habría record personal ni de la ruta tampoco. Lo bueno, es que mentalmente ya iba preparado para cualquier eventualidad como estas, y me iba diciendo en mis pensamientos: "En un maratón cualquier cosa te puede pasar, que si hay dolores, pues si, ya sabía que correr un maratón no es cualquier cosa, que llegar cuesta y que a veces duele, aquí es donde debes sacar el coraje y voluntad para llegar, nadie me puede quitar la satisfacción de cruzar la meta". 

 En el kilómetro 38 una dama me regaló una cápsula de sal, muy amable ella hasta agua me dio para pasarla, me dijo que con eso evitaría el calambre (lo sospeché desde un principio como diría el Chapulín), le di las gracias a ese ángel y proseguí mi camino. Estaba seguro que tanto Fermín como Víctor ya venían pisándome los talones, y no dudaba que en cualquier momento me rebasarían, no pude evitar voltear un par de veces por si acaso los veía y nada, cero presencia de mis amigos y sanos rivales, "creo que a ellos les está yendo peor que a mi o dicho de otra manera, a mi mejor que a ellos" , pensé. 

Hace un año aquí mismo fue su debut como maratonista, ahora Víctor Serna
lo ha mejorado con casi una hora; felicidades amigo, vas muy bien!

 Subimos el puente, tuve que caminar unos cincuenta metros al hacerlo, pero desde arriba y como todos los demás aprovechamos la bajadita para agarrar una nueva viada... y con esto compruebo que si ayudan a sacar el ritmo de las piernas el hecho de que se suba y baje un poco, aunque claro cuando son muchas las subidas igual nos quejamos. El caso es que esa bajada me dio el último empujón y el ritmo para enfrentar los últimos dos kms. aunado al posible efecto de la sal que aquella joven me regaló, gracias a eso, lo que faltaba transcurrió muy rápido para mi... adiós km.41,... adiós km.42, y pude "correr" los 150 metros que restaban, la recta final rumbo a mi cuarto maratón de Mexicali. Que felicidad al cruzarla!

Gracias a Dios se pudo, gracias a los que aplauden, a los que echan porras aunque no te conozcan, a los que ofrecen agua y fruta, a los excelentes fotógrafos que se paran en varios puntos del camino así como en la meta esperándonos.

No es que me sirviera de consuelo, pero me di cuenta de un detalle que se repite año tras año, de como casi todos mis conocidos nadie hizo el tiempo por el cual dijeron que iban, haciendo desde 24 a 50 minutos más de lo planeado, entonces vuelven mis dudas: ¿Que tiene de especial este maratón que aun siendo plano se vuelve tan duro?... en fin.
Al señor al que acompañé del km. 10 al 20 desafortunademente le pasó lo que temí que podía sucederle, y llegando me dijo: "Héctor, ya no te pude alcanzar, me llegaron los calambres".

 Hice 3:50 horas, algo lejos de lo que buscaba, pero lo bueno es que el tiempo, la marca por la que iba no me obsesionó, y que este maratón fue mejor que los dos anteriores que hice; lo mejor fue darme cuenta que iba con mentalidad abierta a las sorpresas y que aunque las cosas no siempre se den bien, éstas no impiden que el solo hecho de estar ahí lo puedas disfrutar si te lo propones; es tu maratón y el cual no debe ser nunca un sinónimo de sufrimiento, es para disfrutarlo, y ¿por qué no hacerlo?

Con Héctor Romero (enmedio)
Fotos: Isabel Granados

Con mi querida Lucy, también gracias a ella por su apoyo un maratón mas fue posible.

En la carrera El Mexicano 2013

 Recorrer la ruta de esta carrera siempre resulta atractiva, desde que descubrí que existe (2005) me ha gustado para participar, salvo un par de años la dejé pasar. Como lo he mencionado antes, yo era solamente trotador, correr a velocidad no era lo mio o no me atraía mucho, ni era de meterme en muchas competencias; por mucho tiempo me gustó ir despacio, hasta que dije: "ahora quiero saber que se siente ir mas rápido", ¿porque no explorar en la velocidad un poco a ver si puedo?. Así que sin mucho saber que hacer me propuse mejorar en ese aspecto y comencé a observar a corredores del parque donde entrenaba para ver que hacían y como lo hacían, después tuve la suerte de conocerlos, de platicar y aprender mas de ellos.

Imagen tomada por: Isabel Granados.

 Mis marcas anteriores en la Carrera del Diario el Mexicano fueron: 44:15, 44:23, 44:55... híjole, estuve varios años estancado en los mismos tiempos, y poco después me sucedió lo que a muchos, ir de lesión tras lesión, subir de peso, y perder el cierto "nivelito" que ya tenía... había que leer un poco sobre como hacer para evitar las lesiones y como entrenar de forma correcta y mas segura, sin sobrecargas o sin sobreentrenarse. En el 2011 regresé a esta carrera haciéndola de manera un tanto relajada pues venía de correr recientente un maratón, aunque recuerdo que en los dos kms. finales le di fuerte y terminé en 41:58 minutos. En el 2012 me propuse mejorar lo hecho un año antes y bajé a 41:04, pero algo pasa siempre, ese deseo de querer mas, de quedar contento mas no satisfecho. 2013:

 Mi prioridad en las últimas semanas ha sido entrenar con sesiones de fuerza y distancia, esto pensando en participar en el maratón de Mexicali del ya no tan lejano 15 de diciembre. Así que la velocidad la he dejado un poco de lado. Apenas un domingo antes hice una carrera de 23 kms. y tres días después otra aun mas larga de 28.5 kms., de manera que no llegué muy entero a esta carrera, pero si con mucha dispocisión de disfrutarlo y con el ánimo bien puesto para de nuevo mejorar mi marca de la ruta y de una vez de 10 kms. de manera oficial en una carrera.

Foto: Yo también corro en Tijuana.

Edición 49 de la carrera de la Revolución.
 Foto: Isabel Granados.

 Domingo 24 de noviembre. Mas de mil personas listas para los 10k y como siempre arrancamos subiendo el puente, es cerca de una milla que comenzamos subiendo y aun así todos a buen paso. Yo manejé un ritmo no tan fuerte de 3:50 mins. por km. para comenzar. Iba con mi amigo Víctor Serna, aunque lo dejé de ver después de dos kms. Busqué a mi pacer del medio maratón de Rosarito, a Heriberto Rodarte ya que me había puesto de acuerdo con el de correr juntos y darnos presión para no aflojar el paso, nunca lo vi entre la multitud, ni hablar!, y los pocos a quienes persigo tampoco los vi por ningún lado, no es que dependa de eso para acelerar pero si es motivante tratar de alcanzar a alguien que sabes te puede hacer dar mas... tenía a algunos hace años pero hasta pena me da decirlo, ya se han quedado minutos atrás de mi y necesito encontrar nuevos "rivales" que vayan un poco adelante y perseguirlos. 

No supe si Víctor se quedó o mas bien se me fue, ya que iba de color naranja y delante de mi vi a algunos con ese color, para atrás pues no volteo ni para agarrar viada, como suelen decir; a veces iba mirando al suelo, a veces bobeando a los lados, por eso pensé en que si era posible que me dejara atrás.

Por eso nunca lo encontré en la carrera, pues Heriberto (# 141) iba pintado
de revolucionario y con sombrero... y pensar que me pasó por un lado
en plena carrera, no lo reconocí.

 5 kms. en 19:35 minutos, no iba tan mal, pero los kms. mas duros son los que siguen, y es que aguantar el paso, resistir en la velocidad no es nada sencillo; algunos kms. los conseguí en 4 minutos o un poco mas. Subimos el puente de la Col.20 de noviembre para cruzar hacia otra colonia: la Buenavista; justo al cruzar llevamos casi 7 kms. y ya iba perdiendo energía, de hecho, había bebido poco de los avituallamientos, como me suele pasar sudo mucho, pero en la primer bolsita que me dio un joven, al tomarla de su mano y llevármela a la boca ya no tenía agua, se reventó como por arte de magia, talvez sucedió que sin querer el con una uña pinchó la bolsilla y me quedé "chiflando en la loma"... osea sin tomar agua, así que esperaría hasta el siguiente abastecimiento.

En el km.8 las cuestitas me querían frenar,  pero no les di gusto, mas bien yo me di gusto subiéndolas fuertemente, tal como lo hacian los de adelante, "si ellos pueden, porque yo no?". Al ver mi tiempo supe que podría llegar en 41 minutos o un poco menos, así que aceleré cuando restaba como kilómetro y medio para terminar, para asegurar mi nuevo record personal y sin desgastarme totalmente (emplearme a fondo).

Ultimo puente que conduce de la Central de autobuses a las instalaciones del conocido Diario, así cerramos el circuito. Iba ahora si con todo, de manera que ese último kilómetro resultó ser el mas rápido de los diez para mi, talvez en 3:30 minutos lo hice, y llegué finalmente en mi séptima participación en esta bonita carrera. En total fueron 40:12 minutos... una marca que soñaba con lograr aquella primera vez que participé en ésta carrera de la Revolución Mexicana. Vamos por mas!