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lunes, 1 de junio de 2015

Maratón San Diego 2015

Trece, número que para algunos es considerado de mala suerte, para mi no, aunque acepto que el numerito no me gusta mucho, bueno trato de no sugestionarme con él. Este año en el medio maratón de Mexicali llegué en el lugar 113 general y a pesar de que en esa misma distancia en Ensenada  le mejoré como cuatro minutos comparado con Mexicali, igual llegué también en el # 113... en fin que cuando vi que mi número bib que me tocó para participar sumado uno tras otro da trece (52222) pensé en que en realidad era buen augurio, que me iba a ir bien, ¡pues vamos por el maratón #13! que ésta vez me tocó en el Rock 'N Roll San Diego Marathon.

Salimos como ya es costumbre a las 6:15 a.m. cosa que se agradece pues nos toca un clima muy fresco. Bueno cada corral espera un minuto aproximadamente su turno de salida y yo estaba en el segundo.

De inmediato comencé a ver cosas inusuales, animadores hombres disfrazados de porristas echando relajo y ánimo para todos; otros corredores con solo un short o bikini puesto demostrando que para ellos no había nada de frío en el ambiente... ni tantita pena, y claro, gente animando por doquier. La fiesta había comenzado.



Quería ser un poco más arriesgado ésta vez, sabiendo como es la ruta, que ya casi me la se de memoria y en qué partes exige más, le fui dando a la velocidad. Así metí 23:25 minutos en los primeros 5 kilómetros, la idea era llegar al medio maratón en 1:39 horas.

Así es San Diego, con esa ruta ondulada, nos llevaba subiendo y bajando sin cesar, y dando vueltas y más vueltas ─Balboa Park─, de modo que las piernas tarde o temprano lo va a resentir, aunque uno se sienta fuerte, emocionado y lleno de energía al principio.

Podría irme a paso cercano a mi medio maratón, lo que para mi es 4:19' pero no, aquí, si no me reservo lo pago muy caro en los últimos doce kms del recorrido, así que manejé un paso entre 4:30' y 4:50', las bajadas ni modo de no aprovecharlas porque habría subidas que me hacían ir mas lento.

No iba tan obsesionado con los números, en realidad lo que mas disfruto es el esfuerzo, la ruta, y sobre todo el ambiente de este maratón escénico, aunado al reto de tratar de mejorar un poco, siento que lo hace mas divertido e interesante... un año antes llegué a la meta en 3:42:38 horas ¿podré mejorar eso?


Por el centro de la ciudad, que clima tan fresco, que agradable como la gente tan temprano se levantó para ir animar a otros. No hay como correr motivado y San Diego sabe ofrecer eso.

Hice los 10 kms en 46:35 minutos, y me evalúo físicamente mientras corro... parece que todo va muy bien, aunque las cuestas ya son mas frecuentes.

En algún punto del trayecto debía estar el mariachi, pero tal vez por despistado no lo vi, solo me percaté de las bandas de rock. Eso sí, los chicos de los tambores siempre como que me contagian mas de su energía.

Ya cerca de Mission Valley, por el conocido camino de cemento, incómodo por cierto, duro y angosto que si no me salgo por el césped y vuelvo a meterme no logro rebasar para continuar con mi ritmo.
Como que mi Gps no coincidía mucho con la distancia marcada de cada milla o kilómetro, pues cuando me marcó el medio maratón en realidad todavía me faltaban como 300 metros para llegar a pisar el tapete que activa el chip y registra esa distancia (milla 13.1).  Bueno, no coincidí así que llegué al medio en 1:40:56 horas del chip, aunque de mi Gps había sido en el 1:39:40'.  Como sea no iba mal, y todavía lograba subir uno que otro puente a buen paso.



En la milla 17 me esperaba mi esposa Lucy, con una buena bebida y gafas oscuras ─por si salía el solecito mas tarde─, un gusto enorme de verla ahí, un beso y a seguirle, que aun faltaba mucho por hacer.

Poco mas adelante estaban dos conocidos corredores Tijuanenses, Isabel Mata y su esposo Adán Morales, apoyando y animando a los runners de Tijuana, además nos tomaron fotos, de modo que casi todas las fotos que ésta vez les comparto fueron tomadas por Isabel. El año pasado ellos corrieron el maratón. ¡Fue grandioso verlos ahí, y sentir ese apoyo incondicional, gracias amigos!

Llegué a la milla 20 tres minutos mas tarde de lo que me había propuesto, no fue en 2:35 horas, pero igual llevaba ventaja sobre el año anterior que había llegado hasta ahí en 2:41 horas, con ese "colchoncito" de tiempo ahorrado sabía que podía romper mi récord personal, pero ahí estaba frente a lo bueno: la cuesta más prolongada, de cerca de tres kms. donde algunos caminan, o donde todos bajan el paso drásticamente. El año anterior me sentí mas fuerte al subirla, esta vez algo pasaba... o sería que el factor musical esta vez no estaba presente justo ahí, ya que ayuda a subir olvidándose un poco del esfuerzo o incluso motiva a subir con mas entusiasmo y ganas... pues no, se me hizo larguísima la rampa e iba a paso arriba de 6 minutos el km. y lo peor, el sentir como la piernas ya comienzan a entumirse, aviso de que el ácido láctico ya empieza a hacer de las suyas.

Foto por: Lucy Domínguez

─Como pausa a este relato, mencionaré algo muy importante con respecto a esa larguísima cuesta, ¿estará éste evento destinado a convertirse en Medio Maratón? Cuando participé en el 2012 la ruta era otra, una mas plana, sencilla comparada con la actual, y la meta estaba ubicaba en Sea World, pero a partir del 2013 anunciaron una mejor ruta, supuestamente mas rápida y en la que las últimas millas eran de bajada... !!pues no fue cierto!!, como que quienes la trazaron no son corredores o nunca han corrido un maratón, ya que es bien sabido que muchos topan con el muro a partir del km 30 o 32, y es justo donde empieza este ascenso, ¿ruta castigadora? vaya! creo que muchos que tuvieron una mala experiencia en esta parte ya no quisieron volver a participar en la distancia y optaron mejor por correr el half.
Los números no mienten, y desde que participo tengo los registros:
El año 2012 tuvo 7087 participantes en maratón, en 2013 (con la ruta actual) bajó a 6494 corredores, en el 2014 bajó a 5285, entonces me pregunté: ¿seguirá en picada la participación porque de plano no quieren cambiar la ruta y la gente ya no quiere volver?, y así fue, ésta vez solo 4218 runners cruzarían la línea de meta; ¿acaso serán solo 3000 en el 2016? 
Mientras tanto la cifra crece y crece en el medio maratón, pues ésta vez fueron 13,743 corredores para esta distancia. Yo mismo había dicho en el 2013 que ya no lo correría si no cambiaban la ruta, y volví, solo para enfrentarme a lo complicado del trayecto y buscar mejorar lo hecho con anterioridad.

Fotos cortesía de Isabel Mata.

Arriba en el km 35 un tironcito en el muslo derecho me iba molestando, conozco bien la señal, "los no invitados" trataban de entrar a mi fiesta, bajaba el paso un poco y se disipaba ese conato de calambre, y de nuevo trataba de recuperar la velocidad, ya había perdido casi todos mis minutos de ventaja, al parecer llegaría a la meta arriba de 3:40 horas si no controlaba bien esas molestias, pero si no se acentuaban todo indicaba que podría hacer algo entre 3:35 o 3:38 horas.

Muy bien como siempre los puntos de abastecimientos, agua, gatorade, yo me echaba agua encima y un poco mas la bebía. Cero calor, pero hay que hidratarse.

No tenía dudas, iba a lograr mi maratón a como diera lugar, sí, aunque ahora también me doliera el muslo izquierdo.... y comprobadísimo, las medias de compresión ayudan bastante, pues los calambres siempre me llegan en las pantorrillas, pero como ésta vez iban "blindadas" pues entonces buscaron atacarme por los cuadríceps... complicaciones, solo cinco kms para llegar faltaban y me detuve al menos tres veces pero de forma muy breve a darme masaje en los muslos, más estiramiento rápido a la vez y funcionaba, se relajaban y así lograba retomar el paso con mas fuerza; traté de no perder mas de 30 segundos cada vez que hice eso... es que en serio, tres años sin poder romper mi récord personal ya es demasiado... ahora una merecida bajada, y a acelerar poco a poco.

Dos kms para llegar, y lo plano parecía no existir, cuando no era bajar era subir, no conozco una ruta mas "rompe-ritmos" que ésta en un maratón.

Imagen de Víctor Ponce    
Los calambres no llegaban, pero los sentí ahí latentes en cada pierna, nervios moviéndose de lugar, queriendo atacar de un momento a otro y acepté el reto por primera vez... era mi oportunidad de lograr estrenar marca personal o bajaba el paso por temor a los dolores que podrían aparecer, querían entrar en un grito los malditos "no invitados" a mi fiesta (carrera), ¿duelen? sí, ¿aun duelen?, ¡sí pero no me importa!... "pues traten de detenerme" les dije en mi pensar al ver que quedaba solo una milla... le dí más fuerte, que restan 800 metros... corre Héctor corre más rápido si quieres llegar debajo de 3:40 horas.
La señal de milla 26, y ese eterno punto dos que equivale a unos 300 metros más. Un calambre quiso golpear en el muslo derecho, fue el más insistente, no le hice caso, yo más emocionado cada vez vi una ligera bajada ya para arribar a la meta... ¡bendita meta, no huyas de mi!, y ocurrió de forma increíble para mi, entré bajo el arco de la meta a paso de 4:30 minutos por km. en una especie de conmoción, como si hubiera ganado una batalla, y creo que así fue... tenía unas ganas enormes de echarme a llorar, pero no había ni un hombro conocido en quien hacerlo ─por fortuna─ que si lo hubiera hecho, cualquiera diría que era mi primera vez corriendo un maratón.



Igualito que un año antes, daban las medallas en la mano del corredor, yo le dije a una sonriente señora que me la pusiera, y me la colgó, me dio un fuerte abrazo, me felicitó, le di las gracias, me conmovió como me lo dijo y que no le importó que estuviera todo mojado... nuevamente hecho un manojo de emociones así me retiré del lugar hacia un rincón... vi la medalla, tal vez la mas bonita de todas las que tengo, y como si me pudiera entender le dije: "¡no sabes todo lo que me costaste!", porque no solo habían sido estas 26.2 millas, sino todos los arduos entrenamientos para llegar hasta ahí... ah! y muy feliz por lograr estrenar nueva marca personal de 3:39:26 horas... al fin, después de 3 años y 7 maratones anteriores sin poder conseguirlo sentía de nuevo esa alegría especial.

Agradecido con Dios, con la vida y con Lucy por apoyarme en toda esta locura me fui en su búsqueda ─una vez disipada mis ganas de querer lloriquear─. Entre tanta gente apenas me podía mover, pero Lucy me encontró a mi, creo que buscó al "patas verdes" y de volada dio conmigo... más felicidad al abrazarla y comentarle como me fue.

Al final me dio mucho gusto estar bajo un árbol esperando y ahí mismo poder conocer a Miriam Wood, una gran atleta a quien admiro mucho, La Chica Boston. Solo la conocía por facebook y al fin se me hizo verla en persona. 

En fin, que fue toda una gran odisea, con momentos de osadía e irrepetibles, inolvidables.



Foto: Rubén García

¡Gracias por tu visita!



17 comentarios:

  1. Que buen relato, se nota el esfuerzo y lo bien ganada de la medalla ¿lo de 1:39:26 horas te refieres a la segunda mitad del maratón?

    Esa mañana con unos amigos comentábamos la ruta, solo la pudimos describir como "miedo", como comentas, justo en la pared como que no suena muy alentadora.

    Que emoción siempre encontrarte con caras conocidas, pero personas tan alegres, vivaces y animadoras como Isabel y Adán te levantan el ánimo porque te lo levantan. ¿Sí viste que le entró la loquera y se fue a cambiar para correr los últimos kilómetros? jejeje, eso es ser parte de esta locura.

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    1. Hola Gabo... lo de 1:39:26 fue un errorcillo que ya corregí (ooops) me refería a mi tiempo total de llegada, osea 3:39:26 horas.

      Sí, estoy convencido de que esa super cuesta atemoriza a muchos y ya no regresan o si querían correr el maratón, al enterarse de que existe mejor no se inscriben.

      Isabel Mata es un personaje increíble, y sí que contagia de su entusiasmo. Sí supe que se puso a correr e hizo unos 20 kms. jajaja, excelente ella. Fue grandioso ver a la "Super pareja aeróbica" en ese km.29.

      ¡Gracias Gabriel!

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  2. Gracias estimado Héctor por compartir paso a paso tu recorrido y emociones, enhorabuena campeón!! Se ve que este maratón es toda una fiesta, muy buena redacción.

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    1. Usted que tiene como meta correr un maratón ya me entenderá mi amigo, hay cosas que no se pueden describir con palabras, solo corriendo las puede sentir y conocer. Muchas gracias por su apoyo, ya es junio, y en este mes vamos a correr en Rosarito, espero conocerlo ya en persona.

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  3. Hola Héctor, como siempre, me haces vivir tus carreras, muchas felicidades por tu marca. Con respecto a la ruta, no se si sea la causa de que hayan bajado el número de participantes yo pienso que hacer un medio maratón, le resta brillo al evento estelar y quizá esa sea la causa por la que cada vez menos gente participa. Saludos.

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    1. Hola Marco, estoy de acuerdo contigo, siempre pasa así, igual en Tijuana, que por hacer el medio maratón al mismo tiempo que el maratón se ve opacado casi en su totalidad el evento de los 42.195 kms. Definitivamente ha de ser la combinación de ambas cosas, la ruta que asusta y el hecho de saber que mejor pueden correr 21 kms, así la mayoría se va por lo más facil... pero ¿quien nos quita el el enorme gusto y satisfacción de vencer al Maratón en San Diego?

      Saludos Marco, ah! que gusto saber que un tijuanense ganó el maratón, y tu vas tan bien, hiciste un tiempazo, que no me extrañaría que un futuro no muy lejano des pelea por los primeros lugares.

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    2. Tienes mucha razón Marco. Ya en el último Rock 'n' Roll en Las Vegas rayaron en lo ridículo al poner hasta de 5K (después de un incluir el "Half of the Half" del año previo) y está muy bien animar a la gente a correr pero ¿qué es lo que sucede? desluce muchísimo a los que hacen el esfuerzo del maratón.

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    3. Hola Héctor, sin duda muy relevante lo que hace Igor Campos, gracias por tus porras!
      Y con respecto al otro tema Gabo, difícil encontrar el punto medio y sin duda mucha tela de donde cortar. Saludos.

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    4. Ciertamente de deslucen los maratones como bien dices Gabo, meterles un 5k, un medio y todavía el maratón en relevos, y ¿donde quedan los maratonistas?, quedamos como una minoría, tachota en ésto, que en S.D. ya le meten de todo, sin embargo hay maratones que sí estan super bien organizados, tomando mas y más prestigio cada año, como un Nueva York con 48 mil corredores, Chicago, Londres, Boston, entre muchos otros, con 30 mil y 45 mil participantes, y nada de meter ahi un half marathon; cuando se respeta ésta distancia se llega a este nivel, donde la prueba reyna del atletismo brilla como lo que es: un Maratón.

      Saludos a ambos!

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  4. Héctor, que bonita redacción de tu relato maratónico en San Diego 2015.
    Te felicito por tu esfuerzo, comparto tus emociones.
    La medalla es muy bonita.
    Saludos.
    Rubén García

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    1. Gracias mi buen amigo y fotógrafo. Me dio mucho gusto saber que visitó mi blog.
      Saludos Sr Rubén!

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  5. Los segundos que te dan una nueva marca personal tienen muchísimo mas valor, ya que la ruta no es nada facil, ¿pero sabes algo? Que no le quiten la subida!.. es lo sabroso de la ruta.. será que me gusta batallar?... felicidades nuevamente, el esfuerzo continuo en tu carrera te dio este gran logro!

    Isabel Mata

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    1. Ya sé, tampoco quiero que quiten esa subida de 3 kms. solo que necesitan ajustar la ruta, que no coincida esa cuesta con "la pared" no en el km.32, si la subiéramos en el km. 15 por decir, pues con mucha energía la subiríamos... y aunque a nosotros nos guste porque entrenamos en cerros, a mucha gente no le parece, mucho menos si lo que buscan en hacer marca personal. Pero ya veremos, yo creo que si van a cambiar la ruta... ah que bonito sería terminar dentro del Estadio Petco, como en las olimpiadas.

      Gracias por comentar Isabel... y por tus excelentes fotografías!

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  6. Siempre disfruto tus narraciones Héctor. Muchas gracias, Felicidades !!!

    Víctor Ochoa

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  7. Otra vez excelente! y te cuento algo acerca de lo que dijiste sobre llorar, a mi me pasó en mi primer marathon en Las Vegas cuando llegué a la meta me dieron muchas pero muchas ganas de llorar y pues en ese momento también estaba solo y pues a aguantarme; creo que es emoción, coraje y felicidad, no se o todo junto pero se siente bonito.

    Fermín Mendivil

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  8. no cabe duda que este es tu año Hector. que bien te ha ido desde enero, te has empleado a fondo en cada entrenamiento y mira los resultados de todo ese esfuerzo. No quiero pronosticar tus tiempos para diciembre si es que corres el gobernador, pero andarás con unos tiempazos. sigue asi mi amigazazo!!!!!!!!!!!!!
    y cuando gustes nos aventamos un codorito, ya hace falta ir aunque te acompañe en bici.

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    1. Hey Víctor, híjole no se si sea mi año pero si le voy a seguir poniendo ganas a los entrenamientos, de los cuales ya te iré compartiendo otros, que espero los lleves a cabo ahora que ya estás de vuelta, claro, en unos meses más que te sientas mas fortalecido.
      ¿Cóndor?, extraño ese lugar, fue una lástima no entrenar ahí para este maratón de S.D. creo me hubiera ido mejor... y desde luego, hay que ir, y si tu vas en bici nos harás un super paro a los demás, ni que decir de las super fotos que sabes tomas en ese lugar, le sacas provecho.

      ¡Muchas gracias mi buen amigo Puma!

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